Professionelles Coaching
Kompetente Begleitung für persönliche Entwicklung und mentale Stärke
Du findest Strategien, mentale Belastungen leichter zu meistern und innere Ressourcen zu stärken. Steigere deine Selbstwirksamkeit, um deine Ziele zu erreichen.
„Die einzige Konstante im Leben ist die Veränderung.“
(Heraklit)
Kommt dir das bekannt vor?
- Deine To-do-Liste wird immer länger und du weisst nicht, wie du deine Aufgaben schaffen sollst.
- Du bist nervös und gereizt.
- Du hast Entscheidungsschwierigkeiten, wie es jetzt weiter gehen soll.
- Du merkst erst, dass du über deine Grenzen gegangen bist, wenn du krank wirst.
- Du hast das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen.
- Du stellst deine eigenen Interessen oft zurück.
Als Dipl. Mental Coach bringe ich eine einzigartige Kombination aus Führungserfahrung und physiotherapeutischem Hintergrund mit.
Empathie und Menschenkenntnis sind für mich essenzielle Bausteine meiner Arbeit. Meine langjährige Tätigkeit in der neurologischen Rehabilitation hat mir nicht nur die körperliche Dimension von Belastungen aufgezeigt, sondern auch die Bedeutung mentaler Stärke verdeutlicht. Dies hilft mir, individuell auf die Bedürfnisse von Führungskräften und Angehörigen von chronisch kranken Menschen einzugehen und sie mit wertschätzender Kommunikation und Verständnis zu begleiten.
Ich lerne für mein Leben gerne und habe viele Weiterbildungen absolviert. Meine beruflichen Stationen – von Leitungsfunktionen bei ZURZACH Care bis zur Arbeit als Projektmanagerin im HR-Bereich – haben mir gezeigt, mit welchen Anforderungen Führungskräfte täglich konfrontiert sind. Diese praktische Erfahrung kombiniere ich mit fundiertem Wissen: Mit Qualifikationen im Changemanagement sowie in der Organisationsentwicklung biete ich auch in komplexen Situationen gezielte Unterstützung,
Mich zeichnen Authentizität, Klarheit und Empathie aus.
Hallo, ich bin Wiebke.
Meine Vision
Ich bin eine Unterstützung für jung und alt.
Meine Mission
Ich unterstütze Führungskräfte in ihren Entwicklungsprozessen und begleite Angehörige von chron. kranken Personen in Veränderungsprozessen.
Meine Werte
Authentizität
Offenheit
Achtsamkeit
Wertschätzung
So könnte deine Veränderung aussehen:
- Du lernst Techniken zur Stressbewältigung
- Du findest eine bessere Balance zwischen Verantwortung für andere und dir selbst.
- Du stärkst deine Kommunikationskompetenzen und löst Konflikte konstruktiv.
- Du freust dich auf Herausforderungen und kreierst Chancen und Lösungen
- Durch deine verbesserte Selbstwirksamkeit, lernst du zu priorisieren und deine Energie fokussiert einzusetzen.
- Du fühlst Leichtigkeit und Zufriedenheit.
Wobei suchst du Unterstüzung?
Mein Angebot
für Organisationen, Teams und Führungskräfte.
kostenfreies Erstgespräch
Du hast Interesse an meinem Coaching? Im Erstgespräch geht es ums Kennenlernen und die Klärung der Vorgehensweise und Rahmenbedingungen.
„Egal wie weit der Weg ist, man muss den ersten Schritt tun.“
Mao Zedong
Coaching Paket
Entsprechend dem Thema entwickle ich ein massgeschneidertes Coachingpaket für dich.
Mögliche Themen:
- Stressmanagement
- Konfliktmanagement
- Selbstsicherheit
- Umgang mit Erkrankungen
- …
Systemisches Coaching 1:1
Gemeinsam analysieren wir deine aktuellen Herausforderungen und entwickeln Ziele und Massnahmen. Ich begleite dich in deinem Entwicklungsprozess. Online oder vor Ort.
- Mehr Gelassenheit in herausfordernden Situationen.
- Beziehungen zu anderen Menschen stärken.
- Veränderungen und Hindernisse als Chance sehen.
- Stärkere Resilienz, mehr Sinn und Motivation.
Eigenverantwortung stärken
Selbstwirksamkeit steigern
Ressourcen entdecken
Herausforderungen meistern
Selbstsicherheit erhöhen
positives Mindset
Warum solltest du dich für eine Zusammenarbeit mit mir entscheiden?
Es macht mir Freude, gemeinsam mit dir deine Ziele zu erreichen!
Effizienz
Durch klare Ziele, optimales Zeitmanagement, strukturierte Arbeitsweise und die Nutzung von Technologie und Tools.
Inspirieren
Der Lösungsschlüssel steckt bereits in dir. Ich unterstütze dich, durch hilfreiche Fragen und eine andere Perspektive, ihn zu finden.
Entwicklung
Ich fühle mich geehrt, dich in deiner Entwicklung begleiten zu dürfen.
Das sagen andere über mich:
Baptiste Planche
Leiter Fiktion SRF
Carmen Helbling
Leitung Projektmanagement
Wir passen zusammen, wenn du...
- offen bist für Veränderung
- den Mut hast die Veränderung bei dir zu suchen
- neue Wege gehen möchtest
- alleine nicht weiterkommst
Wobei suchst du Unterstützung?
Wenn auch du bereit bist, den nächsten Schritt zu gehen, dann freue ich mich darauf, dich kennenzulernen. Kontaktiere mich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch.
und anfangen zu leuchten.
(Kristian Gründling)